[생활비줄이는방법] 생활비줄이는방법은? 요즘 치솟는 물가와 낮아지는 기온 때문에 생활비 걱정이 큰 분들이 많을 것 같습니다. 하지만 작은 습관이나 지나치기 쉬웠던 방법으로 생활비를 줄일 수 있습니다. 그렇다면 생활비줄이는방법에는 어떤 방법이 있을까요? 생활비 줄이는 방법 [생활비 줄이는 방법 - 외식] 외식을 자주 하는 가정이라면 한 달 동안 외식 횟수를 알아본 뒤에 외식 횟수를 1~2회 줄이는 것으로 생활비를 줄일 수 있습니다. 고깃집에서 고기를 자주 사 먹는 가정이라면 고기를 사 와서 집에서 구워 먹는 것도 외식비를 어느 정도 줄일 수 있습니다. 외식을 자주 하지 않는 가정인데 회사에서 점심값을 지원해준다면 도시락.......

[스팀다리미 활용법] 스팀다리미 활용법은? 요즘은 일반 다리미가 아닌 스팀다리미를 가지고 있는 가정이 많이 늘었습니다. 스팀다리미는 고온의 스팀을 이용해서 옷을 다릴 수 있고, 일반 다리미보다 사용이 편리하다는 장점이 있습니다. 그래서 스팀다리미의 스팀을 이용해서 다양한 방법으로 사용할 수 있다고 합니다. 그렇다면 옷의 다림질 외에 스팀다리미 활용법에는 어떤 방법이 있을까요? 다양한 스팀다리미 활용법은? [스팀다리미 활용법 - 소독] 스팀다리미의 스팀은 약 100℃ 정도 되는 고온입니다. 우리가 흔히 아는 상식 중에 '세균은 고온에서 죽는다.'라는 상식이 있습니다. 이런 고온의 스팀을 사용해서 삶거나 빨기 어려운 카펫.......

[타이어 교체시기] 알맞은 타이어 교체시기는? 타이어는 자동차를 운전하는데 빼놓을 수 없이 중요한 부분입니다. 운전을 하거나 지나가는 자동차를 보면 무늬가 선명한 타이어가 있지만, 무늬가 사라지고 밋밋한 상태의 타이어도 가끔 볼 수 있습니다. 타이어 교체시기를 제대로 알지 못하고 가격이 비싸다고 교체를 미루게 되면 운전 중에 타이어가 펑크가 나서 큰 사고로 이어질 수도 있습니다. 그렇다면 알맞은 타이어 교체시기는 어떻게 알 수 있을까요? 알맞은 타이어 교체시기 [타이어 교체시기 - 주행거리로 알아보기] 주행거리로 대략 어림잡아서 타이어 교체시기를 알아보는 방법도 있습니다. 자동차 주행거리가 6만km~8만km 정도 되었.......

[레몬의 효능] 다양한 레몬의 효능은? 레몬은 오렌지, 귤과 함께 상큼함과 비타민이 풍부한 과일로 유명한 과일입니다. 실제로 레몬은 우리 몸에 좋은 영향을 많이 주는 과일입니다. 그렇다면 레몬의 효능에는 어떤 효능이 있을까요? 다양한 레몬의 효능은? [레몬의 효능 - 피로회복] 레몬은 신맛이 매우 강한 과일입니다. 강한 신맛은 피로를 회복하는데 좋아서 여러 가지 운동이나 등산을 했을 때 피로한 느낌을 너무 심하게 느낄 때 응급처치로 먹으면 구급 효과를 낼 수 있습니다. [레몬의 효능 - 높은 칼슘 흡수율] 레몬은 우리가 섭취한 칼슘이 몸에 잘 흡수될 수 있도록 칼슘 흡수율을 높여주는 과일입니다. 칼슘이 풍부한 음식을 먹어서.......

[쌀뜨물 활용법] 다양한 쌀뜨물 활용법 밥을 주식으로 먹는 우리의 가정에서는 쌀뜨물이 늘 나오게 됩니다. 쌀뜨물은 쌀을 씻는 과정에서 버리기 쉬운데, 이 쌀뜨물을 잘 활용하면 다양한 곳에 활용할 수 있습니다. 그렇다면 다양한 쌀뜨물 활용법에는 어떤 방법이 있을까요? 다양한 쌀뜨물 활용법 [쌀뜨물 활용법 - 냄새 제거] 김치나 냄새가 강하게 나는 내용물을 담아둔 용기는 아무리 씻어도 용기 안에 밴 냄새가 잘 빠지지 않을 때가 있어요. 이럴 때 쌀뜨물을 용기에 담고 이틀 정도 놔두면 용기 내부에 배인 냄새를 제거할 수 있습니다. 도마에 배인 냄새를 제거할 때는, 도마를 쌀뜨물에 약 30분 정도 담그고 물로 헹구면서 깨끗하게 닦.......

[치간칫솔 사용법] 치간칫솔 사용법은? [치간칫솔 사용법] 치간칫솔 사용법은? 잇솔질은 구강 위생 관리의 기본이지만, 치아는 형태가 다양하고 배열이 불규칙한 경우가 많아서 그런지 칫솔이 닿지 않는 부분들이 있답니다. 대부분 치아와 치아 사이의 공간은 음식물이 끼어 남기가 쉽기 때문에 충치와 잇몸 질환이 발생하기도 한답니다! 치아와 치아 사이를 깨끗하게 관리하는 방법 중에 가장 간편하고 좋은 방법이 치실과 치간칫솔 사용이라고 해요. 매 식사 후 칫솔 질 후 치실과 치간칫솔을 사용하는 것이 가장 바람직하지만 어려운 경우라면 잠자리 들기 전에 꼼꼼하게 하는 것도 좋아요. 치간칫솔은 임플란트나 교정을 하는 분에게 좋아요.......

[달걀 고르는법] 신선한 달걀 고르는법 달걀은 면역력 강화와 두뇌 활성화에도 좋은 영향을 주는 완전식품으로 널리 알려진 식품입니다. 하지만 이렇게 달걀이 몸에 좋다고 제대로 확인하지 않고 구매하게 되면 신선한 달걀이 아닌, 오래된 달걀을 구매할 수도 있습니다. 그렇다면 신선한 달걀 고르는법에는 어떤 방법이 있을까요? 신선한 달걀 고르는법 [달걀 고르는법 - 달걀 껍데기 관찰] 달걀은 달걀 껍데기 표면이 거칠고 광택이 없는 것을 고르는 것이 좋습니다. 닭이 달걀을 낳을 때 알에 씌워 놓는 보호막은 시간이 지나면 벗겨지게 되므로 달걀 껍데기 표면이 매끈한 달걀은 오래된 달걀일 가능성이 큽니다. 하지만 달걀 껍데기가 거칠.......

[발뒤꿈치 관리법] 각질 일어난 발, 발뒤꿈치 관리법 건조해 지면서 발뒤꿈치 각질이 갈라 져서 아픈 분들이 많은 것 같습니다. 발뒤꿈치 관리법을 잘 모르고 내버려두거나 발뒤꿈치 각질을 제거한 후에 마무리를 제대로 해주지 않아서 발뒤꿈치 때문에 받는 고통이 더 심해질 수도 있습니다. 그렇다면 각질이 일어난 발, 발뒤꿈치 관리법에는 어떤 방법이 있을까요? 갈라지는 아픈 발, 발뒤꿈치 관리법 [발뒤꿈치 관리법 - 각질이 생기는 이유] 발뒤꿈치는 우리 몸에서 각질층이 가장 두꺼우면서 피지 분비량이 적어서 각질이 생기기 쉬운 조건을 갖추고 있습니다. 특히 여성은 뒷굽이 높은 하이힐을 신을 때가 잦아서 발뒤꿈치가 더 많은 자극.......