Work / Life / Harmony
언젠가 이 기록들을 발견했을 때, 살아가는데 힘이 되길 바랍니다.
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[비공개] 2번의 BJJ 월드 챔피언이 알려주는 베림보로 방어하는 3가지 방법 !
이름은..잘 모르겠지만 Teco shinzato 라고 하는 2번의 브라질 주짓수 월드챔피언을 지낸분이알려주는 3가지 베림보로 디펜스 방법입니다!옆에 도와주시는 분도 BJJ 챔피언이시네요,,슬로모션으로도 기술을 보여주고, 비록 영어지만 설명도 아래에 자막으로 나와 있어서알기 쉽습니다 ! 많은 도움되시길 바래요^^추천 -
[비공개] [UFC189] 채드 맨데스 맥그리거 프로모션 영상/ 선수 스펙 파이..
내일 7월 12일! 채드 멘데스와 코너 맥그리거의 UFC 189의 페더급 잠정챔피언전이 열립니다이외에 로비 라울러와 로리 맥도날드의 웰터급 챔피언전도 열리는데요! 모두가 아시는 것처럼 지난 2월부터 UFC가 공들이고 공들여프로모션을 진행했던 조제 알도와 맥그리거의 경기는알도의 갈비뼈 부상으로 채드 멘데스가 들어오게 되었는데요알도의 아웃 소식을 들었을 땐....하...알도가 하루 빨리 다시 돌아오길 바랍니다 그럼 경기 일정과 각 선수들의 스펙이 담겨 있는파이트 카드 정리해 드립니다! 경기시간 : 7월 12일 11시(메인카드)UFC 189 밴텀급 잠정챔피언전 채드 멘데스 vs 코너 맥.......추천 -
[비공개] [복싱] 베우둠에게 타격 장착시킨 하파엘 코데이로 코치의 복싱 콤비네이션
베우둠이 케인을 꺾고 UFC 헤비급 챔피언이 되는데에는 일취월장한 타격실력이 단단히 한 몫 했는데요, 그 일취월장을 가능하게 해 준 사람은 킹스 MMA 의 하파엘 코데이로 코치 입니다블랙하우스 MMA의 타격코치를 하기도 했는데요앤더슨 실바, 료토 마치다 등등 많은 슈퍼스타의 타격 코치를 전담하기도 했죠!위의 영상은 코에이로 코치의 복싱 트레이닝 영상입니다!추천 -
[비공개] [크라우드 펀딩] 2년만에 통과된 크라우드 펀딩 법안 살펴보기
지난 6일밤 61개 민생법안들이 일괄 통과 되었습니다그중에는 2년간 국회에서 계류되어 왔던 크라우드 펀딩 법안이 포함되어있는데요~!과정은 별로 였지만 드디어..통과가 되었습니다ㅠ 기존 크라우드 펀딩과 이번에 통과된 법안의 차이점은 무엇이냐!?바로 크라우드 펀딩의 종류에 차이가 있습니다! 기존 국내에 존재하는 크라우드 펀딩 사업은 후원형/보상형, p2p 대출이 있었죠.이번에 통과된 크라우드 펀딩 법안은 증권형에 대한 법안 입니다 증권형 크라우드 펀딩은 신생 벤처들이 온라인을 통해 소액 투자자들로부터 자금을 모을 수 있도록 하는 내용인데요 ,크라우드 펀딩을 통해 신생 벤처들은 더이상 벤처캐피탈(VC) 에 목매지 않아도 되.......추천 -
[비공개] [주짓수] 트라이앵글을 탈출해보자! 효과적인 트라이앵글 초크 이스케이..
오랜만에 돌아온 대머리 형님입니다..ㅋㅋ오늘은 트라이앵글 초크 이스케이프에 대한 영상입니다.트라이앵글 초크는 종합격투기든 주짓수 시합이든 가장 많이 나오는기술중 하나인데요, 한국어로는 삼각조르기라고 하죠!기술이 완전히 들어가면 못나오지만, 그 전에 시도해봄직만한 방법입니다!많이 연습하세요!!추천 -
[비공개] [복싱/유도] 태릉선수촌 국가대표 훈련 영상
태릉선수촌에서 훈련 중인 복싱, 유도 국가대표 선수들의 훈련영상입니다.슬쩍보는 영상만으로 빡셈이 여기까지 느껴지는 듯 합니다.지금도 태릉선수촌에서 훈련하느라 피,땀 흘리는 국가대표선수들 화이팅 입니다!!추천 -
[비공개] [크라우드 펀딩] 크라우드 펀딩 기획자가 알려주는 기획 방법과 성공을..
얼마 전 크라우드 펀딩의 정의와 사례, 기획 방법, 크라우드 펀딩 성공을 위한 Tip 등을 주제로 한 크라우드 펀딩 전반적인 내용에 대해 강연을 했었습니다.급작스럽게 제의를 받아 충분치 못하게 강연을 한 것에 대해 참 부끄러웠지만..다음엔 더 잘 해낼 수 있을듯한 자신감의 자양분을 얻은 좋은 기회였어요 그래도 강연준비자료를 만들었기에,그냥 버리기엔 아까워서 블로그에 살포시 일부분 포스팅 해봅니다.어떻게 보면 크라우드 펀딩에 있어 가장 실무적으로중요한 내용의 Tip 이니, 아래 내용만으로 보셔도 크라우드 펀딩 프로젝트기획으로는 충분하실듯해요 !모두 좋은자료 되시길 바래요!! 크라우드 펀딩의 간략(?) 정의와 성공, 기획.......추천 -
[비공개] [음악] 김연우 - 오래전 그날(원곡 : 윤종신) 라이브
김연우 - 오래전 그날 교복을 벗고 ~ 이 첫문장 때문에 가끔 개그소재로 등장하기도 하는 윤종신의 오래전 그날 입니다.윤도현의 머스트에서 연우신 ! 김연우가 불렀었는데요,제가 늘 돌려보고 찾아보고 보고 또 보고 한번 더 보는 김연우의 오래전 그날 라이브 입니다.정말 보컬의 교과서라고 불릴 만하죠! 최근에는 복면 가왕에서 클레오파트라로 강력히의심(?) 받고 있는데, 저 역시..그렇게 생각합니다 ㅎㅎ그럼 재밌게 보세요!추천 -
[비공개] [방송] 복면가왕 6대 가왕 클레오파트라(김연우) - 사랑 그놈
처음으로 방송 관련 포스팅을 해보네요 ㅎ시청하는 TV 프로그램은 썰전이나 무한도전 정도가 다 였는데요,최근 김연우로 강력하게(!?) 추정되는 클레오파트라가 나오면서 복면가왕을 재미지게 보고 있습니다 그리고 오늘은 6대 복면가왕이 결정되는 날이었습니다.4대, 5대 복면가왕은 클레오파트라였죠!,그리고 ....그 결과는 !! 두둥 !! 네~!! 바로 클레오파트라 였습니다!사실 모두가 연우신 ! 김연우라고 예상하고 있고, 저도 그렇게 믿고 있는데요 ㅎㅎ어머님은 자외선이 싫다고 하셨어 - 정은지가 그렇게 노래를 잘하는지 몰랐는데요,그 무대를 보면서 가왕이 바뀔수도...!? 라고 생각했었지만 ㅋㅋ역시나..첫소절에 갔습니다....아..역시 연.......추천 -
[비공개] [전시회] 동대문 DDP 앤디 워홀 전 사진/기간
동대문 DDP에서 진행중인 앤디 워홀 전시회를 다녀왔습니다. 핸드폰으로 직접 블로그 글을 작성해보기는 처음이네요~!^^ ddp 앤디워홀 전시회 기간 : 2015.06.06 ~ 2015.09.27 앤디워홀은 시각디자인과를 졸업하고 광고인이자 일러스트레이터로써 활동을 하며 블로티드 기법이라는 본인만의 기법을 탄생시키며 상업디자이너로써 크게 성공을 했습니다. 이후 드라큘라, 프랑켄슈타인, 키스 등의 영화를 만들어내기도 하며 밴드를 키워내기도 합니다. 앤디 워홀 전시전의 그림들은 80년대 작품이라고는 생각하기 힘들만큼 지금 보다도 트렌디한 감각적인 색감을 볼 수 있는데요. 그러다보니 전시의 마지막 코스~!! 아트샵에서 어느 전시전보다 매력.......추천
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