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[비공개] 인생...일, 십, 백, 천, 만
인생.... 일,십,백,천,만일(一)하루에 한번 이상 좋은 일 하고, *하루 한번만이라도 좋은일하다보면 행복합니다. 십(十)하루에 열번 이상 웃고,*하루 열번 웃는다면 건강해 집니다. 건강하면 자연히 행복은 따르지요. 백(百)하루에 백자 이상 글 쓰고,*하루 백자씩만 글을 쓰신다면 문장가가 됩니다.좋은 글은 연습에 달렸습니다. 정신 건강에도 좋습니다. 천(千)하루에 천자 이상 글 읽고,*독서보다 좋은 정신 건강법은 없답니다. 정신이 건강해야 마음이 건강하고, 행복하답니다. 만(萬)하루에 만보 정도 걷고,*하루 만보만 걷는다면, 정신적이나 신체적으로 아무 문제가 없답니다."9988"합시다.돈을잃는것은조금잃는것이고..명예를잃.......추천 -
[비공개] 2014년 2월 셋째주 호성농장에 생긴 일은 ?
12일(수) 11시가 거의 되어 농장으로 출발하였다. 화서 버스 종점에서 떡을 2팩 구입하고 집에서 김치와 라면 1개, 과일 등을 챙겨 오래만에 가는 것이다. 이장님댁에 들려 귤 1박스를 선물하고 마을 회관에 들려 귤 1박스와 라면 1박스를 선물하였다. 농장에 들어가는 포장도로는 아직도 눈이 그대로다. 비포장도로는 질어서 차가 고생했다. 관정을 돌려보니 물이 잘 나온다. 비닐하우스를 열어 환기를 시키고 바닥에 널어 놓은 무청 시래기와 작두콩, 토란꽃핀대 등을 담아 한옆에 치우고 정리를 하였다. 약 30분 정도 일하고는 준비해 온 떡과 과일, 라면을 1개 끓여 점심으로 먹었다. 오래 만에 먹는 라면 맛이 좋았다. 식사 후 비닐.......추천 -
[비공개] 이렇게 살다 보면 편안하시죠!
이렇게 살다 보면 편안 하겠죠!1. 첫사랑보다 강렬한 인상을 남겨라 첫 만남 에서는 첫사랑 보다도 강렬한 이미지를 남겨라. 길거리에서 발길에 차인 돌처럼 잊혀지지 말고 에써 얻은 보석처럼 가슴에 남으라.2. 하루에 3번 참고, 3번 웃고, 3번 칭찬하라참을 인자 셋이면 살인도 면한다. 미소는 가장 아름다운 이미지 메이킹이며칭찬은 고래도 춤추게 한다. 3번에 10배라도 참고 웃고 칭찬하라.애경사가 생기면 진심으로 함께 기뻐하고 함께 슬퍼하라.네 일이 내 일 같아야 내 일도 네 일 같다.3. 스승부터 찾아라인맥에는 지도자, 협럭자, 추종자가 있으며 가정 먼저 필요한 인맥은 지도자, 스승이다.훌륭한 스승을 만나는 것은 인생에 있어 5.......추천 -
[비공개] 노년에는 오직 건강뿐
노년에는 오직 건강뿐돈 가방을 짊어지고 요양원에간다고 해도 무슨 소용이 있겠습니까? 경로당 가서 학력을 자랑해 보아야 누가 알아주겠습니까…?. 늙게 되면 있는 사람이나 없는 사람이나 모두 똑같아 보이게 되며 배운 사람이나 못 배운 사람이나 모두 똑같아 보입니다. 예전에 가입한 생명보험으로 병원에 가서 특실에 입원한다해도 독방이면 무슨 소용이 있겠습니까? 버스에 타고 노인석에 앉아 어깨에 힘주고 앉아 있어도 누가 알아주겠습니까?늙게 되면 잘 생긴 사람이나 못 생긴 사람이나 모두 똑같아 보입니다. 옛날에 부장 또는 이사를 안 해본 사람 없고 한 때에 한 가닥 안 해본 사람 어디 있겠습니까?지난날에 잘 나갔던 영화는 모.......추천 -
[비공개] 차 알고 마십시다
* 가슴이 답답할 때 "보리차" 보리차는 우리가 일상적으로 마시는 물같은 차. 그래서 딱히 무슨 효능이 있을까 싶겠지만 보리는 소화촉진, 갈증해소, 가슴이 답답한 증상의 해소에 효과적이라고 합니다.* 피부미용에 좋은 "둥굴레차""신선초"라고 불리는 둥굴레는 구수한 맛과 향이 일품입니다. 피부미용, 노화방지, 변비에 탁월한 효과가 있으며 간기능 장애에도 효능이 뛰어나다고 합니다. * 변비와 눈에 좋은 "결명자차" 결명자차는 보리차등과 일상적으로 널리 사용되고 음료. 보리차와 비슷하나 맛이 더 은은하고 구수하며 불그스름한 빛을 낸다. 이름 그대로 시력을 증진시키는 효능이 있으며 혈압을 내려주고 만성변비, 노인성 변비에 효.......추천 -
[비공개] 극동러시아 연해주의 영농형태별 생산현황과 생산성 향상방안
북방농업연구 제 36권(2013.12)에 게재한 "극동러시아 연해주의 영농형태별 생산현황과 생산성 향상방안" 논문입니다.추천 -
[비공개] 옛 말속에 건강의 비결이 담겨져 있다.
옛 말속에 건강의 비결이 담겨져 있다 [그림 : 삶의 향기가 그윽한 우리네 옛 정]옛 말속에 건강비결 담겨 있었네어느 나라 어느 민족이든지건강을 제일 중요한 삶의 덕목으로 친다.“재물을 잃는 것은 조금 잃는 것이요,친구를 잃는 것은 많이 잃는 것이며,건강을 잃는 것은 다 잃는 것이다”라는 서양 속담이 그러하고“복 중에는 건강 복이 제일”이라는 우리 속담도 이를 대변해 준다.그렇다면 속담은 그것만으로 그치는 것일까.의학 발전에 따라 속담에 숨어있는건강 덕목의 과학적 의미가 재해석되는 경우도 있다.속담에 숨어있는 건강 비결과 건강 정보를 알아본다.◆ 동가식(東家食) 서가숙(西家宿) 한다 동쪽에서 밥먹고 서쪽.......추천 -
[비공개] 2014년 사이버농업기술교육과정
안녕하세요. 농촌인적자원개발센터 입니다.2014년도 사이버농업기술교육 정규과정의 일정에 대하여 안내해 드리겠습니다.■ 개설과정 : 정규과정 25과정 양봉 고구마블루베리농산물가공기초영농기술원예프로그램지도자산채약용작물고추(초급)기초농업기계알기쉬운토양학마늘복숭아감재배기술버섯병재배기술농산물유통마케팅감자곤충사육친환경유기농업전통음식이야기마음을가꾸는도시원예양봉쌈채소발효식품귀농귀촌농작업재해의특성과관리 *파란색으로 표시된 과정은 2014년도 신설과목■ 수강신청기간: .......추천 -
[비공개] 억대의 분재
분재계 거목 최병철, 신안군에 30억상당 분재 기증명품 분재(신안=연합뉴스) '분재계 거목'으로 불리는 최병철 박사가 신안군에 기증할 명품 분재. 최 박사는 한평생 가꾼 30억원 상당의 명품 분재 200여점을 기증한다. 대전에 사는 김영삼씨가 20년간 키운 '곰솔나무' 분재입니다 이게 바로 1억원이 넘는 분재입니다일본 사람이 1억원 을 주겠다며 팔라고 했는 데,김씨가 거절했다는군요. 2013 순천만 국제정원박람회장에 2억원짜리 곰솔분재 . 이들 분재는 한국분재조합원들의 소장품들로 억대 분재이다. 500년생 적송 10억대의 천년송 입니다 일본 분재협회 회장이 15억에 팔라 는 것도 거절한 상수 허부.......추천 -
[비공개] 세계의 놀라운 풍경 31선
世界의 놀라운風景 31選CNN선정 (19) 세이셀 (Seychelles) 해변 인도양 최후의 낙원 인도양 최후의 낙원 세이셀공화국은 아프리카 대륙 동쪽1,580km 떨어진 인도양에 인구 8만여명, 115개의 섬으로 이루어진 아주 조그마한 아름다운 섬나라이다세이셸해변은 내셔널지오그래픽 트래블러지가 선정한 세계 최고의 해변 톱10 중 1위로 선정된 섬나라이며다양한 해양 생물과 산호를 만날 수 있는 해양 공원이 즐비하다. 15억년 전 태고적 원시림과 원시생물도 그대로 보존돼 있다영국 윌리엄 왕자 부부가 신혼여행지로 선택했고축구스타 베컴 부부가 결혼 10주년 여행으로 이곳을 찾았으며미국 오바마 대통령이 대선 전 가족들과 휴양을 즐겼던곳이기.......추천