남편의 말기 직장암 고친 김옥경씨의 자연식 밥상 노하우 남편의 말기 암 치료를 위해 산속 깊은 곳으로 이사를 했고, 고기와 화학조미료를 좋아하는 남편에게 자연식 밥상을 차려냈다. 그리고 그의 남편은 17년째 건강한 삶을 살고 있다. 김옥경씨는 “자연식 밥상을 ‘약’으로 생각하고 먹으라”고 말한다. 송학훈·김옥경씨 부부의 ‘생명을 살린 자연식 밥상’ 노하우를 공개한다.1%의 희망 때문에 산속에 삶의 터 마련 지금부터 17년 전, 김옥경씨의 남편 송학운씨는직장암 말기라는 진단을 받았다. 게다가 ‘앞으로 6개월밖에 살지 못한다’는 시한부 선고까지 더해졌다. 김옥경씨는 남편의 .......

짬뽕 하나도 틀리다 짬뽕 가격이 얼마인가? 밀가루 폭등 때 가격이 올랐어도 여전히 4천원 내외다. 한식에 비하면 결코 싸다고는 볼 수 없는 가격이다. 그러나 큰 불만은 없다. 어딜 가던 그 가격을 받기 때문이다.모 지방도시에 짬뽕 하나를 잘 하는 식당이 있다. 주변엔 식당도 없고, 주택도 없으며 그냥 조그만 국도를 끼고 있을 뿐이다. 저녁이 되면 말 그대로 칠흙같은 밤과 마주하게 되는 그런 식당이다.그런데 짬뽕 하나는 제대로 하는 집으로 줄서야 먹는 가게란다. 가격이 물경 6천원임에도 말이다. 소심한 A형인 탓에 별로 궁금하지도 않고, 뭐.. 그런 식당이 있을 수 있겠지? 내가 짬뽕집 컨설팅 할 것도 아닌데 보긴 뭘 봐........

"간장 간 맞추는 거? 생계란 띄워보면 되지" [음식이야기 ①] 교동 한옥마을 박순옥 할머니의 장 맛 평일 한낮의 한옥마을은 유난히 느리다. 시간마저 그만 깜빡한 것 같다. 그러나 그 느림 안에서도 일상은 살아 숨쉰다. 잡초를 뽑거나 마당을 쓸거나 빨래를 너는 일상의 소소한 리듬 안에서. '교동보살님'이라 불리는 박순옥(82) 할머니의 집에 들어섰을 때도 마찬가지였다. 잠깐, 여기서 보살이라는 칭호에 오해가 없으시길. '무릎팍도사'와 자매를 이루는 점술인으로 받아들여선 곤란하다. 나의 시어머님과 30년지기 형님 아우지간으로 오랜시간 동안 함께 절에 다니신 분이었다. 그러.......

1만3500명 그녀들 국내 방문판매 규모 3위…전체 매출 80% 담당 이 땅에 야쿠르트 신화를 창조한 '야쿠르트 아줌마'들이 22일로 39번째 생일을 맞았다.지난 1969년 윤덕병 현 한국야쿠르트 회장과 일본 야쿠르트가 62대38의 지분으로 설립한 한국야쿠르트는 39년의 세월을 지내면서 많은 변화를 겪었다.하지만 당시나 지금이나 변하지 않은게 하나 있다.바로 야쿠르트 아줌마들이다.비가 오나 눈이 오나 야쿠르트 한 병을 배달하기 위해 골목을 누볐던 그들이 있었기에 오늘의 야쿠르트 신화도 존재했다는 게 중론이다.그렇다면 이들이 해마다 벌어들이는 매출액은 어느정도일까?현재 한국야쿠르트에는 1만3500여명의 야쿠르트 아줌마들이 근무.......

‘패가망신’ 피하는 교통사고 처리 10계명 크든 작든 교통사고를 일으키면 누구나 당황하게 마련이다. 사고도 사고지만 그보다 더 가해자에게 중요한 것은 사후 처리다. 사고 수습을 잘못해 물적ㆍ정신적 피해가 더 커지는 것은 물론 형사처벌을 받거나 가정이 파탄나기 때문이다. 피해를 최소화할 수 있는 사고처리 10계명을 소개한다. ▲1계명 : 피해 정도부터 꼼꼼히 확인피해자에게 우선 사과부터 하고 피해정도를 꼼꼼히 살핀다. 운전면허증을 줘서는 안 되며, 또 각서는 절대 쓰지 말고 피해자에게 사고처리 의지를 분명히 밝힌다. 현장에서 사고 증거물을 확보한 뒤 자동차를 안전지대로 이동한다. 목격자가 있다면 확인서, 연.......

전략을 세운다는 것... '하마와 나비의 사랑 이야기' 어느 날 하마는 세렝게티의 뜨거운 태양빛을 받으며 시원한 강물 속에서 몸을 식히고 있었다. 그때 하마의 눈 에 나비 한 마리가 강 위를 나풀거리며 하늘에 그림 같은 무늬를 만들어내는 장면이 포착되었고, 하마는 그 아름다운 움직임에 매료되었다.... 결국 하마는 서서히 나비와 사랑에 빠져들었다. 하마는 그들의 관계가 쉽지만은 않으리라는 사실을 깨닫고 지혜로운 사자에게 조언을 구하러 갔다. "저, 어떻게 해야 하죠? 저는 나비와 사랑에 빠졌습니다. 그 나비는 너무나 아름답고 섬세하고 정말 매혹적이.......

마케팅 전략과 월마트-아마존의 책값 할인 전쟁 & "트위터에 서도 종종 뵙겠습니다" 가장 대표적인 측면공격의 형태는 저렴한 가격으로 승부하는 것이다. 이러한 접근방법의 장점은 항상 시장이 있다는 점이다. 누구나 돈을 아끼고 싶어하기 때문이다. 그러나 가격을 내려서 돈을 번다는 것은 힘든 일이다. 비결은 소비자가 알아차리지 못하거나 별로 상관하지 않는 부분의 비용을 줄이는 데 있다. 즉 필요 없는 장식 을 없애는 접근법이다. (128p) 알 리스.잭 트라우트 지음, 안진환 옮김 '마케팅 전쟁' 중에서 (비즈니스북스) 마케팅은 말 그대.......

종종 약해지고 비합리적인 선택을 하는 나에게 필요한 '넛 지'는 무엇인가 휴대폰을 새로 구입한 경우를 생각해보자. 이때 당신은 수많은 선택을 내려야 한다. 휴대폰이 최신형일수록 내려야 하는 선택도 많아진다. 액정의 배경화면, 벨소리, 음성 메시지가 수신될 때 울리는 벨소리 횟수에 이 르기까지. 휴대폰 제조업체에서는 그러한 각 선택 항목들에 대하여 디폴트 옵션을 미리 지정해둔다. 조사결과에 따르 면, 그러한 디폴트 옵션이 무엇이냐에 상관없이 많은 사람들이 변경하지 않고 그대로 사용한다고 한다. 달 리 선택할 수 있는 벨소리보다 디폴트 옵.......