가을 인사, 추석 행복하세요 얼마 전까지만 해도 더워서 땀을 흘렸는데, 이제는 찬 기온이 완연하네요. 가을인가 봅니다. 이른 추석도 다가오고 겨울도 다가옵니다. 세상이 온통 시끄럽지만 전 정중동을 취하고 있어요. 해오던 사업들을 진행하고, 책을 읽고 여행을 다니고 영화를 보고 음악을 듣고 글을 쓰고 SNS도 하고 산책을 합니다. 소비하는 일은 그리 많이 하지 않고, 내 안의 것들을 채우는 일들과 무언가를 생산하는 일을 주로 하고 있어요. 소비에 관여된 일은 맛집에서 맛있는 음식을 먹고, 생활에 필요한 물건을 아내와 장을 보는 정도만 합니다. 경제적 자유를 얻고 난 이후에는 일하는 시간을 좀 줄이고 채우는 일을 좀 더 많이 해.......

카놀라유 부작용, CMO로 염증 증가 우려 유채기름의 일조인 카놀라유는 올리브유, 옥수수유와 함께 함께 식용유 중 하나죠. 포화지방산의 함유량이 낮아 튀김을 하기에 적합하며, 샐러드 등을 만들 때 드레싱에 사용하기도 해요. 불포화 지방산의 비율이 높고, 많은 양의 오메가 3, 6의 함유량이 많아 영양소 측면에서는 다른 정제유와 크게 다르지 않아요. 카놀라유의 가장 큰 장점은 가격이 저렴하다는 거예요. 그래서 일상에서 매우 흔하게 사용되는데요. 하지만 인체에 어떤 영향을 끼치는 꼼꼼하게 따져볼 필요가 있어요. 카놀라유의 여러 부작용에 대행 알아볼까요 카놀라유는 오메가6의 함량이 높아요. 오메가3와 마찬가지로 오메가6는 건.......

추석 차례상 간소화 경향 확대 추석은 한 해 농사 결실을 거두고 가족과 함께 음식을 먹으며 정을 나누는 우리 민족 전통 명절이죠. 특히 음식을 통해 햇곡식과 햇먹을거리를 조상께 바치며 감사의 예를 올리는 것이기 때문에 차례상을 차릴 때는 전통 예법에 따라 정성스럽게 준비해 왔어요. 이번에는 추석이 다가오면서 많은 사람들이 여행을 많이들 준비하고 있는데요. 10월 2일 공휴일 지정으로 쉬는 날이 길어지기도 했고, 코로나 해제 이후 본격적인 명절이기도 하잖아요. 그래서 한편으로는 추석 차례상을 두고 여러 새로운 방법들을 모색하고 있기도 해요. 부모님 세대에서는 차례를 정성스럽게 준비하고 지내는 것을 선호하지만, 최근의.......

더불어민주당이 새 원내대표를 뽑았어요. 3선인 홍익표의 원이 대표 선출되었습니다. 홍익표는 김근태계, 이낙연계, 친명계를 옮겨 지금은 친명계예요. 홍익표 프로필은 1967년생으로 56세입니다. 서울 관악구 토박이로, 본관은 남양 홍씨 당홍계입니다. 관악고등학교와 한양대 정치외교 학사, 동대학원에서 정치학 석박사 학위를 받았습니다. 이후 대외경제정책연구원에서 전문연구원으로 일했고, 통일부 장관 정책보좌관과 북한대학원 겸임교수를 지냈어요. 2012년 민주통합당에 입당해 공천을 받아, 서울시 성동구 을 지역구에 출마해 19대 총선에서 국회의원에 당선됐어요. 그 후 서울 중구, 성동구에서 내리 3선을 했어요. 지난 2020년 7월.......

수술실 CCTV 의무화 실시 논쟁 쟁점 의료법이 개정되어 병원 수술실 내부에 CCTV 설치가 의무화되었어요. CCTV는 폐쇄회로TV를 말하는 거죠. 이 정책이 본격적으로 시행되면서 의사와 환자 단체들이 반발하고 싸우고 있습니다. 복지부는 수술실 CCTV 설치 이행 과정에서 의료진과 환자가 적응해나갈 수 있도록 소통하겠다는 입장인데요. 의사와 환자들의 의견이 여전히 대치하는 모양새라 제도가 정착하기까지는 상당한 기간이 필요해 보여요. 2023년 9월 25일부터 환자의 생명권을 위협하는 수술실 불법행위를 근절하기 위해 수술실 CCTV 의무화하는 개정 의료법이 시행됐어요. 이에 따라 전국 병의원은 전신마취나 수면마취 등으로 환자가 의식.......

내집마련 위한 똑똑한 선택, 유망한 투자 방법 내집마련을 목표로 한 수요자들은 주택 매수의 적기와 유망한 투자 방법을 고민할 수밖에 없어요. 대출을 받아 유망 지역의 기존 아파트를 매입하는 것이 지렛대 효과를 가져오는 좋은 방법이에요. 하지만 대출 금액이 아파트 시세의 30-40%를 넘지 않도록 주의해야 해요. 또한, 최대한 금리가 대출 등을 꼼꼼하게 분석해서 적극 활용해야 좋습니다. 내집마련 계획했다면 공격적인 내집 마련 행동이 중요해요. 보유한 종잣돈으로 전세를 끼고 유망한 아파트를 매입해 향후 가격 상승을 노리는 방법이 있어요. 하지만 전세를 끼고 아파트를 구입하면 본인은 입주할 수 없죠. 이 경우에는 가격이 싸고.......

호원초 학부모 비판 확산 의정부 호원초에서 재직하다 극단 선택으로 숨진 이영승 교사에게 엄청난 악성민원을 넣고 치료비로 400만 원을 갈취한 학부모가 직장과 이름, 아들의 대학까지 온라인에 퍼지며 비판이 확산되어 있어요. 호원초 학부모 신상이 빠르게 퍼지며 학부모가 근무하는 지역 농협에 항의 민원과 함께 근조화환까지 배송됐어요. 이 교사의 옛 제자이자 가해 학부모의 자녀가 다니는 것으로 추정되는 대학교에도 비난이 담긴 대자보가 등장했습니다. 호원초 학부모 어머니 근무하는 서울의 한 지역농협 입구에는 근조화환이 줄지어 서있는 모습을 볼 수 있어요. 근조화환에는 여러 가지 글이 적혀있는데요. ‘선생님 돈 뜯고 죽인.......

한국 중산층 현재 상황 한국 중산층은 오랫동안 많은 한국인들의 선망 대상이자 삶의 지표였어요. 빠른 경제성장 덕택에 우리나라에서 어느 나라보다 빠르게 중산층이 두꺼워졌죠. 이에 따라 문학이나 대중문화에서 중산층 특유한 욕망, 속물근성 등 복잡 미묘한 내면을 탐구하여 문학작품들을 통해 구체화하기도 했어요. 중산층의 상징이었던 4인 가족, 아파트, 자가용은 한국인들의 로망이었어요. 우리나라 중산층은 대체로 안정을 추구하고, 더 높은 계층으로의 상승 욕망이 강하고, 더 아래 계층의 중산층 진입을 막는 데 진력하며, 따라서 차별적 소비 취향을 추구한다는 특징이 있다는 분석도 있죠. 하지만 현재 중산층은 이전과는 다른 상.......