생명의복 사랑의 복 웃음의 복입니다. 우리는 이 세가지를 어떻게 나누느냐가 중요합니다. 생명과 사랑과 웃음을 이웃과 잘 나누면 일생을 행복하게 살수 있습니다. 이것은 잘 나누지 못하면 일생을 불행하게 살수 있습니다. 배는 부른데 내용은 부실하다. 이것이 오늘을 사는 시대의 음식문제입니다. 칼로리로 따지면 1일 칼로리의 2000칼로리 이상을 섭취함에도 불구하고 영양의 불균형을 이루었을때 포식시대의 영양의 불균형입니다. 탄수화물 지방 단백질이 우리몸에서 제대로 신진대사를 이루어내려고 하면 비타민 미네랄 효소 이런것등을 통해서 정상적인 신진대사가 이루어집니다. 그러나 가공식물의 범람으로 인해 우리의 신진대사에 필.......

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요새 우리는 초고송 광속 시대에 살고 있습니다 너무 빠른 속에서 살다 보니 인간의 본연의 자세를 상실하고 사는게 아닌가 생각이 듭니다. 속도를 늦춰서 사는것이 엄청나게 좋은 삶의 지혜라고 생각합니다. 요새는 느리게 사는 필요가 있다고 합니다 우리가 세상에 동화되서 살되 느리게 살자 이게 건강을 지키는 좋은 방법이라고 생각이 듭니다. 우리가 건강이라고 할때 건강에 대해서 여러가지 논의가 있습니다. who에서는 이런이야기가 있습니다. 건강의 정의를 보면 키가 자라고 육체가 자라고 정신이 자라서 지혜가 자라서 정신적으로, 사회적 육체적 건강할때 우리가 그사람을 건강한 사람이라고 이야기를 합니다. 오늘날 온전한 건강을.......

요새 우리는 초고송 광속 시대에 살고 있습니다 너무 빠른 속에서 살다 보니 인간의 본연의 자세를 상실하고 사는게 아닌가 생각이 듭니다. 속도를 늦춰서 사는것이 엄청나게 좋은 삶의 지혜라고 생각합니다. 요새는 느리게 사는 필요가 있다고 합니다 우리가 세상에 동화되서 살되 느리게 살자 이게 건강을 지키는 좋은 방법이라고 생각이 듭니다. 우리가 건강이라고 할때 건강에 대해서 여러가지 논의가 있습니다. who에서는 이런이야기가 있습니다. 건강의 정의를 보면 키가 자라고 육체가 자라고 정신이 자라서 지혜가 자라서 정신적으로, 사회적 육체적 건강할때 우리가 그사람을 건강한 사람이라고 이야기를 합니다. 오늘날 온전한 건강을.......

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웃는얼굴에 침못뱉는다는 말이 있습니다. 이세상에서 가장 아름다운 것이 미소라고 합니다. 좋은 화장품을 바르고 우거진 인상을 쓰고 성난인상을 하면 그 화장품 무슨가치가 있겟습니까 우리는 세상을 살면서 미소라는 화장품으로 정말로 남에게 기쁨을 주는 그런 화장법을 개발해도 좋을것으로 생각이 듭니다. 여름을 건강하게 날려고 하면 참을줄 알아야 합니다. 조금 더워도 이 고비만 넘기면 됩니다. 밖에 있다가 들어오면 조금만 있으면 시원해집니다. 그 순간을 못버티는것이죠 에어컨잇다가 밖에 나가면 더운데 의외로 시간이 지나면 우리몸이 적응을 하게 됩니다. 우리가 조금만 참고 인내하면 되는데 그것을 못 버텨 하죠 뜨거운음식도.......

웃는얼굴에 침못뱉는다는 말이 있습니다. 이세상에서 가장 아름다운 것이 미소라고 합니다. 좋은 화장품을 바르고 우거진 인상을 쓰고 성난인상을 하면 그 화장품 무슨가치가 있겟습니까 우리는 세상을 살면서 미소라는 화장품으로 정말로 남에게 기쁨을 주는 그런 화장법을 개발해도 좋을것으로 생각이 듭니다. 여름을 건강하게 날려고 하면 참을줄 알아야 합니다. 조금 더워도 이 고비만 넘기면 됩니다. 밖에 있다가 들어오면 조금만 있으면 시원해집니다. 그 순간을 못버티는것이죠 에어컨잇다가 밖에 나가면 더운데 의외로 시간이 지나면 우리몸이 적응을 하게 됩니다. 우리가 조금만 참고 인내하면 되는데 그것을 못 버텨 하죠 뜨거운음식도.......