베스트리더, 비엘이미지코칭센터, 수료, 표정수업, 퍼스널코디진단, 메이크업꿀팁, 메이크업진단, 오미나라, 와인제작 안녕하세요 씨브리제이션입니다~ 베스트리더 여덟번 째 시간이자 마지막 수업은 표정수업 & 퍼스널코디진단 수업을 했습니다. 2기 수강하시는 대표님께서 후원해주신 마실김밥과 엘모더치커피와 (단무지가 아닌 깍두기를 담아주는 쎈쓰!) 원장님께서 주신 계피차로 든든히 배를 채우고 수업 시작~! 루덴스 배지예 대표님을 모시고 표정수업을 했는데요~ 한분 한분 나와 발표하고 개별 코칭도 해주셨답니다. 표정연기 수업이 끝나고 퍼스널 코디진단 수업이 이어졌습니다. 남성분들은 눈썹정리와 헤어세팅만으로도 이미지가.......

베스트리더, 비엘이미지코칭센터, 바디프로포션, 퍼스널체형관리, 체형진단, 피트니언스, 수성구PT, 수성구퍼스널트레이닝, 정정환대표 안녕하세요 씨브리제이션입니다~ 베스트리더 일곱번 째 시간에는 바디프로포션 수업을 했습니다. 이번 수업은 '피트니언스' 에 가서 수업을 진행 했는데요 퍼스널 체형진단과 관리법, 체형보완 스트레칭법에 대해 배워보았습니다. 근막 푼 다음 간단한 스트레칭동작으로 몸을 풀어주었답니다. (간단한 동작인데도.. 다리가 후덜후덜거렸어요ㅠ..) 몸에 어떤 부분이 약한지 한 분 한 분 진단해주셨어요 본의아니게 많이 지목 되셨던 수강생분..ㅎㅎ 잠깐의 코칭만으로도 변화가 한눈에 보였답니다!! 자기 몸에.......

2016올해컬러, 2016컬러트렌드, 로즈쿼츠, 세레네티, 대구컬러진단, 대구컬러진단센터, 컬러교육, 대구퍼스널컬러, 비엘이미지코칭센터 2016 올해의 컬러를 알아볼까요 패션이나 뷰티에 민감한 분들은 벌써 트렌드 컬러를 알고 계실텐데요~ (사진출처:http://blog.naver.com/skinscent?Redirect=Log&logNo=220664385287) 올해의 컬러는 두가지죠 로즈쿼츠(Rose Quartz)와 세레네티(Serenity) 2015년의 컬러보다 한층 밝고 중립적이며 유연한 힘을 가진 색으로 두 컬러의 공통점은 조화와 융합이라고 합니다. 파스텔톤의 컬러로 두 컬러 모두 너무 예쁩니다... (취향저격) 패션 뿐 아니라 실내 실외 디자인에도 너무 잘 어울립니다. 두 가지 색.......

컬러테라피, 아이성장발달, 컬러활용, 컬러심리학, 대구컬러진단, 대구컬러진단센터, 컬러교육, 대구퍼스널컬러, 비엘이미지코칭센터 현대의 아이들은 태어나면서부터 경쟁적인 사회 분위기 속에 스트레스를 가지고 살아가고 있습니다 온전한 스트레스 해소법도 모른체 말이에요. . . . 이러한 문제들을 개선하고 예방할 수 있는 좋은 방법을 소개해드릴까 합니다. 바로 '컬러테라피' 인데요 몇가지 유형으로 설명을 드릴게요. "공격적 성향이 강한 아이의 경우" 방을 녹색으로 꾸며주자! 녹색 특성 : 신경과 근육의 긴장을 이완시켜줌 아이의 마음을 평온하게 해주어 공격성을 누그러뜨릴 수 있다. *주의할 점 : 색상의 명도와 채도가 너무 낮으.......

일상, 아들생일, 사탕봉지선물, 보가스, 아들이랑데이트, 공감소통, 대구스피치, 박순임, 이미지트레이너 안녕하세요 씨브리제이션 입니다~ 금요일은 울 아드님 생일이였어요 (울 아들 생일 추카추카추♬) 학기초라 생일 못챙기는 아들을 위해... 짜-잔! 사탕이랑 각종 젤리들 그리고 과자를 와구와구 사서 사탕봉지를 만들었답니다. 반친구들한테 생일턱으로 쏘라며 ...ㅎ 사탕봉지 한 40개쯤 싼거 같아요 ... 점심시간에 잠깐 아들 데리고나와 보가스에서 맛있는 데이트 를 했답니다♡ 비주얼 최고!! 맛도 최고!! 그래도 머시마 라고 같이 외식하니까 데이트하는 기분 났답니다....ㅋ 이게 바로 아들 키우는 맛?...!?!

포항MBC, 시사공감구구포차, 4.13총선, 총선특집, 총선에서생긴일, 공감소통, 대구스피치, 박순임, 이미지트레이너, 뒷이야기 ▽시사공감 99포차 '4.13총선특집' 뒷이야기 보러 가기▽ http://she0223.blog.me/220678020994

포항MBC, 시사공감구구포차, 4.13총선, 총선특집, 총선에서생긴일, 공감소통, 대구스피치, 박순임, 이미지트레이너 안녕하세요 씨브리제이션입니다. 포항mbc시사공감구구포차 녹화.. 선거방송에 밀려 야외로 세트장으로 이사했어요.. ... 왠열.. 더 분위기 남ㅋㅋ 이번 녹화는 선거에 대해 많이 공부하게 기회가 된 것 같아요 왜 시원하게 내놓을 대안이 없는지......... 그리고 알면서도 고치지 못하는게 더 나쁜것 같아요.. . . . . 그리고 저... 분장하면 정말 이상한 듯

베스트리더, 비엘이미지코칭센터, 보이스트레이닝, 김종남보이스트레이너, 성악, 발성법, 대구스피치, 이미지코칭, 이미지트레이닝 안녕하세요 씨브리제이션입니다~ 베스트리더 여섯번 째 시간에는 보이스트레이닝 수업을 했습니다. 성악을 통한 소리찾기 및 발성법에 대해 배워보았습니다~ 한분 한분 코칭해주셨어요~ 손이 안보일 정도로 .. 열강 중이신 강사님 (성악 소질이 보이는 분도 계셨다는.. 깜짝놀랐어요!!) 이번에는 기마자세로 아-에-이-오-우 (처음하시는 분들은 허벅지에 근육통이..올수도ㅋㅋ ) 이번엔 책상까지 다 밀고 (집중집중) 마지막으로 아뻬르토! 똥고에 힘을 팍! - 매일 꾸준히 연습하는게 중요하답니다 아침마다 연습하.......