수십년전 군 복무하면서 많이 걸었다. 보병은 늘 걸어 다닌다. 나는 ‘3보 이상 승차’라는 포병이었다. 내가 맡은 보직이 주로 걷는 거라서 대성산 기슭을 누볐다. 16~7년 전, 동원예비군 말년일 때 훈련의 일환으로 제법 긴 거리를 행군했다. 현역이나 동원예비군이나 걷기 교범(manual) 같은 건 없었다. 우리는 그냥 무작정 걸었다. 독일 판 걷기 매뉴얼 『건강걷기(Walking)』(클라우스 뵈스 외 지음, 김건도 외 옮김, 푸른물고기, 2010)는 ‘3L’을 중요시한다. “차라리 오랫동안 천천히(lieber laenger langsam) 걸어라.” 바른 걷기 테크닉을 익혀야 하는 이유로는 다음 몇 가지를 든다. 우선 바른 걷기 테크닉이 다리뿐만 아니라 몸 전.......

정지용 얼굴 하나야 손바닥 둘로 폭 가리지만 보고 싶은 마음 호수만 하니 눈감을밖에 얼어붙은 나무 얼어붙은 시간 나는 아직도 너를 사랑하는 게 아냐 너를 사랑했던 느낌을 그리워하는거야 그런데도 내 시간은 그 얼어붙었던 시간에서 녹을 줄을 모른다 너는 기억할까 너도 틀림없이 그랬을 나를 사랑했던 느낌을 삶이 힘들고 고달플 때 아무도 너를 돌아봐주지 않는다 생각할 때가 오면 그 때는 기억해내렴 너를 사랑하고 나를 사랑했던 느낌을 그 때는 느낄 수 있기를 그 느낌을 사랑하는 나를 그 길고 긴 추운 시간만큼 얼어붙어 나를 유지한 그 시간에 감사하는 나를

한 가지 운동은 꼭 하고 있다 공부는 장기 레이스와도 같기 때문에 건강 유지를 위해서 공부벌레들은 한 가지의 운동을 꾸준히 하고 있다. 보통 학생들이 여가 시간에 혼자 하는 ‘게임’을 선호한다면, 공부벌레들은 친구들과 ‘운동’을 한다. 건강도 유지하고 교우관계도 돈독히 하는 일석이조의 수단으로 운동을 선호하는 것이다. 자신이 세운 계획의 70~80%는 꼭 지킨다 철저한 시간 관리가 성적 향상을 가져온다는 사실에 이의를 다는 공부벌레는 없다. 계획과 실천에 큰 의미를 두고 있지 않은 보통 학생들에 비해 성적 우수자들은 자신이 세운 계획에 최선을 다해 자신을 맞추려고 노력한다. 그리고 지키지 못한 20%는 어떻게 해서든 만.......

#국민영수증 유투브방송 자주 보는데 매주 김경필 머니트레이너 뼈맞고 있음 저번주는 "네가 버는 돈은 네 돈이 아니다 10년 후 20년 후 은퇴한 뒤의 네가 같이 써야하는 공금이다" 이게 내 뼈를 때림 트위터에서 많이 듣던 얘기인데도 들을 때마다 뼈가 너무너무 아픔 # 업무든 사업이든 가족의견이든 거래조건이든 실수하는 걸 공포스럽고 무서워하면 안되는데... 실수를 통해 배우는것이고 그렇게 에러를 수정해 나가며 에러를 수정하다보면 더 똑똑해지는 건데... 어렷을때 우리 대부분은 실수하면 뚜드려 맞고 자라서 그런지 몰라도 실수하는걸 극도로 싫어한다... 그러니 리스크를 어떻게 지고가야될지 고민해보지 않음 #시간의유한함 내게.......

(글의 앞부분이 이미지 혹은 HTML 태그만으로 되어있습니다)

(글의 앞부분이 이미지 혹은 HTML 태그만으로 되어있습니다)

(글의 앞부분이 이미지 혹은 HTML 태그만으로 되어있습니다)

(글의 앞부분이 이미지 혹은 HTML 태그만으로 되어있습니다)