피부 노화를 부르는 나쁜 습관 컴퓨터를 장시간 한다 ㅡ 담배, 술, 자외선 보다 피부에 나쁜 것이 컴퓨터. 컴퓨터에서 발산되는 이온화 방사선이 노화를 유발할 수 있다. 진이 다 빠질 때까지 운동한다 ㅡ 운동선수는 운동을 그만두는 순간부터 피부가 쭈글쭈글해진다. 적당한 운동은 건강과 피부에 필수지만, 지나친 운동은 피부 노화 를 부른다. 눈가에도 스킨을 촉촉히 바른다 ㅡ 알콜 함유된 스킨을 눈가까지 바르면 눈가 피부의 유·수분 밸런스 가 깨져 축축 늘어지고 주름이 생긴다. 물은 밥 먹을 때만 마신다 ㅡ 수분 섭취량은 피부 노화와 직접적 관계가 있다. 비흡연자는 하루 1L 이상, 흡연자는 1.5L 이상의 물을 마셔야 한다. 여름에.......

1.주어진 삶에 적응하라 2.인격이 성공의 밑천임을 기억하라 3.댓가없이 얻고자하지 말라 4.자신을 통제하는 습관을 가져라 5.작은일도 소홀히 여기지 마라 6.실패에서 교훈을 배우라 7.모든일은 스스로 해결하라 8.기회란 그리 많지 않음을 명심하라 9.시간을 장악하라 10.반드시 해야할 일을 하라 11.주변의 모든 사람을 선하게 대하라

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SEX- *남편과 관계하는데 남편이 큰 구렁이로 변하는 꿈 = 태몽이다 아들이다. 야심이차서 성공 하겠다. 정치쪽으로 .....*남자친구가 자신을 몰래 쫓아와 강간하는 꿈 = 실제로 가깝지 않은 친구면 그 친구가 자기를 짝사랑하고 있음을 암시, 가까운 사이면 좀더 자기에게 애정표시를 해주기 바라는 자기의 소망.*이성간에 서로의 성기를 만지면서 애무를 하는 꿈 = 여성이 남성의 것을 만지면 남편이나 자식,남자 친구가 속썩이고, 남성이 여성의 것을 만지면 누군가가 사업 파트너가 되기 위해 애를 쓸 일이 있을 것이다.*애인,또는 부부 중에서 한 사람이 다른 사람과 섹스 하는 것을 보는 꿈 = 행운의 꿈이다, 뜻밖의 이득이 생기거나 계획.......

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