"소셜스토리"
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[비공개] 카메라 렌즈 필터 추천 인기 랭킹 10선
카메라 렌즈 필터 추천 인기 랭킹 10선 카메라 렌즈 필터 추천 인기 랭킹 10선색채를 선명하게하고 물의 흐름을 더 예쁘게 찍어주는 렌즈 필터는 필터에 의해 각각 특수 가공을 해주는 것이나, 렌즈를 지켜주는 보호 필터 등이 있습니다. 한 연구 사진을 찍고 싶은 분들에게 추천 렌즈 필터에 대해 소개하고 있습니다.사진의 표현력을 올려주는 렌즈 필터카메라 본체와 그 보조를 실시해주는 부품이되는 것은 대부분의 물건이 비싸더군요. 렌즈 필터는 비교적 저렴하게 구입할 수있는 것도 있으므로, 사진의 표현력을 올리고 싶은 분에게는 기쁜 아이템입니다. 렌즈에 흠집이 생기는걸 방지하기위한 보호 필터도 있으므로, 각 필터의 특성을 소개하고 있습니다.구경 | 장착하는 렌즈의 구경을 먼저 체크! 카메라의 렌즈 구경에 맞는 것을렌즈 필터를 구..추천 -
[비공개] 부동산에서 올려놓은 전원주택매물 사진에 낚이면 안되는 이유(feat...
부동산에서 올려놓은 전원주택매물 사진에 낚이면 안되는 이유(feat.직접확인강추) 부동산에서 올려놓은 전원주택매물 사진에 낚이면 안되는 이유(feat.직접확인강추)휴~ 오늘은 오전에 1건, 오후에 1건... 이렇게 2개의 전원주택매물을 직접 방문하여 보고 온 상태가 되겠다. 우선은 인터넷 검색을 통해 눈에 띄게된, 부동산업체에서 포스팅 해놓은 해당지역 전원주택매물을 보다가 괜찮아 보이는데? 하면서, 기본적인 포스팅 내용을 살펴보며, 멋드러지게 찍어놓은 사진에 감탄! 도 하면서 우와~ 하면서 기대감이 충만한 상태였다.결론부터 얘기하면, 오늘 방문했던 전원주택매물 2개 모두 별로다 싶은 정도를 넘어서, 그야말로 관리가 안된 흔적이 너무도 역력한 티가 나는데도, 부동산 중개업자들의 휘황찬란한 해당매물 어필하는 모습이 애처로울 지경..추천 -
[비공개] 부자가 될 사람과 가난하게 될 사람의 "밤의 생활의 차이&q..
부자가 될 사람과 가난하게 될 사람의 "밤의 생활의 차이"(부자습관)내일로 이어지지 않는 밤의 가난한 습관우리 사회인에게 밤은 귀중한 자유 시간입니다. 밤 생활 하나가, 내일의 생활이 크게 좌우됩니다. 여기에서는 내일에 연결되지 않는 " 밤의 가난한 습관"을 두가지로 설명합니다.밤의 가난한 습관 1 : 혼술첫 번째 가난한 습관은 혼자 술마시는 혼술 입니다. 미국 심리학 협회의 보도 자료에 의하면, 교제를 수반하지 않는 혼자 마시는 술은 스트레스 해소 효과가 얇은 것이 확인되고 있습니다. 예전에는 나도 혼자 술을마시던 1 인입니다. 하지만 지금 생각하면 혼자 술의 장점이라고하면, "시간이 잊혀지지" "내일이 잊혀지지" 정도였습니다.취기가 깨면 효과도 사라지는 데다 머리가 작동되지 않을만큼 시간을 낭비 지출에 도움이됩니다.밤의 가난..추천 -
[비공개] 노후준비는 지금부터, 정년퇴직후 5년간 1억2천만원 가량이 사라진다!..
노후준비는 지금부터, 정년퇴직후 5년간 1억2천만원 가량이 사라진다! 65세까지 소득이 있어야해!조금씩 차이는 있다하더라도 60세를 정년으로 보고서 정년퇴직한 이후의 금융소득이 있느냐 없느냐에 따라서, 노후준비와 삶의 질이 천차만별로 달라지게 됩니다.60세 정년에서 국민연금을 받을 때까지 필요한 돈은 1억2천만원!?1억2천만원이면 큰 금액 입니다. 정년퇴직하는 60세 부터 국민연금을 수령하게 되는 65세까지 약 5년 정도의 공백이 생깁니다. 이 공백이 바로, 실질소득이 사라지는 시기입니다. 즉 지출되는 돈은 매달 꾸준히 생기는데 반해, 더이상 월급이 들어오는 구조가 없는 상태라는겁니다.이쯤되면 평생 회사에서 일하면서 열심히 모은 퇴직금을 기반으로 야금야금 생활비로 지출하며 지내게 되는거죠.하다못해 그 시기즈음해서 자녀들의 ..추천 -
[비공개] 부자되는법, 빨리 부자가 되는 방법(feat.가장 빨리 부자 되는 법)
부자되는법, 빨리 부자가 되는 방법(feat.가장 빨리 부자 되는 법)자제력이 높은 사람 일수록 돈이 모인다!?돈의 세계에서 "자제력을 높이는 부자가 될거야!" 라고 얘기하는 사람들이 많습니다. 자제력이 주목 받게 된 계기는 스탠포드 대학에서 열린 '마시멜로 실험' 이었습니다. 이 연구는 "지금의 유혹을 참아 미래의 큰 보상을 기다릴 어린이 정도 성공했다" 라는 결과를 얻을 수 있었습니다.이러한 경향은 어른이되고 나서도 계속됩니다. 템플 대학의 연구는 "자제력이 높은 사람 일수록 금전 적으로도 성공하기 쉽다!" 라는 데이터를 얻을 수 있습니다.빨리 자제력을 높이는 방법'인생은 사이클이다!' 라고 생각하는 생각 테크닉과 "일기를 써 보는!" 습관, "퍼즐 게임을 해본다!" 등의 놀이까지 자제력을 높이는 방법은 다양합니다. 하지만 이러한 기술은 ..추천 -
[비공개] 비타민추천 티아민(비타민 B1)이 가장 높은 음식 10 가지
비타민추천 티아민(비타민 B1)이 가장 높은 음식 10 가지티아민 (비타민 B1 또는 티아민)은 세포 기능과 결과적으로 다양한 장기 기능을 유지하기 위해 신체에 필요한 필수 영양소입니다. 티아민의 결핍은 신체, 특히 신경계 및 순환계의 궁극적 인 퇴행 및 결국 사망을 초래합니다. 또한, 티아민의 결핍은 각기병 및 / 또는 베르 니케-코르사코프 증후군의 발달로 이어질 수 있습니다.둘 다의 증상에는 심한 피로와 심혈관, 신경계, 근육계 및 위장 계의 퇴행이 포함됩니다. 티아민의 과소비는 알려져 있지 않으며 연구에 따르면 일일 가치(DV)를 초과하여 잘 섭취하면 뇌 기능이 실제로 향상 될 수 있습니다.티아민이 많은 음식에는 돼지 고기, 생선, 씨앗, 견과류, 콩, 완두콩, 두부, 현미, 스쿼시, 아스파라거스 및 해산물이 포함됩니다. 비타민 B1의 현재 일일 ..추천 -
[비공개] 비타민 A가 많은 음식 10 가지
비타민 A가 많은 음식 10 가지비타민 A가 많은 음식 10 가지비타민 A는 시력, 유전자 전사, 면역 기능 향상 및 피부 건강 증진에 도움이됩니다. 비타민 A 결핍은 실명 및 바이러스 감염 증가로 이어질 수 있습니다. 그러나 결핍은 아동 실명의 주요 원인 인 개도국에서만 문제로 간주됩니다. 비타민 A의 과소비는 황달, 메스꺼움, 식욕 부진, 과민성, 구토 및 심지어 탈모로 이어질 수 있습니다.비타민 A와 레티놀 당량의 종류에 대하여비타민 A는 미리 형성된 비타민 A와 카로티노이드의 두 가지 방법으로 인간에게 제공됩니다. 베타 카로틴 과 같은 카로티노이드 는 식물성 식품에서 발견되며 신체가 비타민 A로 전환해야합니다. 미리 형성된 비타민 A는 간, 고기 , 생선 및 유제품 과 같은 동물성 식품에서 발견됩니다.카로티노이드와 마찬가지로, 미리 형성된 ..추천 -
[비공개] 비타민 B2 (리보플라빈) 가장 높은 음식 10 가지
비타민 B2 (리보플라빈) 가장 높은 음식 10 가지비타민 B2 (리보플라빈) 가장 높은 음식 10 가지비타민 B2 또는 리보플라빈은 적절한 에너지 대사 및 다양한 세포 과정에 필요한 필수 비타민입니다. 리보플라빈 결핍은 입술의 갈라짐 및 붉어짐, 구강의 염증, 구강 궤양, 인후통 및 철분 결핍 빈혈로 이어질 수 있습니다. 비타민 B2 인 리보플라빈은 신체에 의해 잘 조절되는 수용성 비타민이므로 과다 복용은 드물며 일반적으로 비타민 B2 주사 또는 보충제로만 발생합니다.리보플라빈 함량이 높은 음식에는 쇠고기, 두부, 우유, 생선, 버섯, 돼지 고기, 시금치, 아몬드, 아보카도 및 계란이 포함됩니다.리보플라빈 (비타민 B2)의 현재 일일 수치 (% DV)는 1.3mg입니다. 아래는 일반적인 서빙 크기별로 정렬 된 높은 리보플라빈 식품 목록입니다.리보플라빈이 높은 음..추천 -
[비공개] 스마트폰추천 삼성갤럭시S10 5G 핸드폰싸게사는법
스마트폰추천 삼성갤럭시S10 5G 핸드폰싸게사는법스마트폰추천 삼성갤럭시S10 5G 핸드폰싸게사는법요즘에야 많은 분들이 최신폰 장만할때는 온라인 핸드폰사이트등에서, 핸드폰가격이나 서비스혜택등을 많이도 비교해보고 구매하고 있습니다. 사실 동네마다 꼭 있는 핸드폰대리점에서의 가입혜택 등을 비교해봐도, 단연코 온라인에서 핸드폰구매 및 핸드폰개통을 하는것 만큼 혜택을 누리기도 어렵지요.오늘 소개해드리는 갤럭시S10가격이 궁금하신분들께 저렴하게 구매할 수 있고, 이런저런 사은품 혜택들도 다른곳 대비 괜찮은곳인지라 추천드려요. 핸드폰가격비교 저도 꽤나 하는 타입이지만, 여기가 그래도 괜찮았던지라 공유합니다. 최신스마트폰 구매하실분들은 참고하셔서 혜택 누리세요.갤럭시S10 5G 가격이 20만원대 초반에 나왔으니 꿀가격..추천 -
[비공개] 비타민 B5 (판토텐산) 함량이 높은 음식 10 가지
비타민 B5 (판토텐산) 함량이 높은 음식 10 가지 비타민 B5 (판토텐산) 함량이 높은 음식 10 가지비타민 B5 또는 판토텐산은 세포 과정과 지방의 최적 유지를 위해 신체에 필요한 필수 비타민입니다. 비타민 B5의 결핍은 드물지만, 발생할 때 과민성, 피로, 냉담, 무감각, 감각 이상, 근육 경련의 형태로 나타납니다. 또한 인슐린이나 저혈당증에 대한 민감성을 증가시킬 수 있습니다.비타민 B5는 신체에 의해 잘 조절되는 수용성 비타민이므로 과다 복용은 드물며, 약간의 소화 불량이나 설사로만 나타날 수 있습니다.비타민 B5가 많은 음식에는 버섯, 생선, 아보카도, 계란, 살코기, 소고기, 돼지 고기, 해바라기 씨, 우유, 고구마 및 렌즈 콩이 포함됩니다.판토텐산 (비타민 B5)의 현재 일일 수치 (% DV)는 5mg입니다. 아래는 일반적인 섭취량으로 순위가 높은 비타민 B..추천
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