부모님 잔소리 폭격을 하는 스타일. 들을 때 맘 상하고, 뒤돌아 생각해보면 그 말이 너무 맞아서 더 맘 상하고. 십대 후반 그리고 이십대 초반 도와드린답시고 집안일을 엉성하게 할 때면 이런 핀잔을 듣곤 했다. "H야, 머리를 써야지, 잔 머리를~" 당연히 살림에도 사회에서 모임에서 학 교에서 군대에서 조직에서 일머리가 필요하다. 일머리를 제대로 쓰느냐 아니냐에 따라 효율성이 엄청 달라지기 때문이다. 일거리를 나누고 합치고, 공간의 동선, 일 처리 시간이나 속도에 따라 순서를 정하고. 결과에 크게 차이가 나지 않는 일은 과감하게 생략 가끔 생각해보니 그렇게 해서 그 어려운 힘든 살림을 하며 자식들 키웠구나 싶다. 주방가전도 세.......

3040 배우자 선택 배우자 선택에 관한 이론 보상이론 윈치에 의해서 이론화 . 자기 성격의 약점을 보완할 수 있는 개개인에게 최대의 만족을 줄 것을 약속하는 사람을 배우자로 선택하는데, 인격적 특성이 비슷할 때 보다 보완적일 때(공격성 대 비하, 지배 대 복종, 양육 대 의존, 성취 대 대리성취) 가능하다. 교환이론 배우자 선택을 사회교환과정의 하나로 인식한 이론으로 인간의 행동은 공리주의에 바탕을 둔다고 전제하고 상호관계에서 보상감을 극대화하고, 희생감을 극소화하여 가장 큰 이익을 추구하게 되는데 서로 균형을 유지하는 범위내에서 여러가지 상황들이 교환될 수 있는 사람을 배우자로 선정한다. 교환되는 자원은 흔히 인성.......

몸짱소방관 2020 달력 제작은 이번이 여섯번째다. 이번 달력에는 올해 5월 열린 제8회 몸짱소방관 선발대회에서 선정된 소방관 15명이 참여했다. 판매 수익금 전액은 이번에도 중증화상환자 치료비로 지원한다. 지금까지 달력 판매 수익금과 관련 기부금을 합한 5억3천500만원이 한림화상재단을 통해 중증화상환자 130명에게 지원됐다. 달력은 GS SHOP, 텐바이텐 등 온라인 쇼핑몰과 교보 핫트랙스, 텐바이텐 매장 등 오프라인 매장에서 판매한다. 벽걸이용, 탁상용 등 두 종류다. 가격은 119를 상징하는 1만1천900원이다. 모델 소방관 15명은 이날 정오부터 오후 3시까지 서울 명동예술극장 앞에서 '희망나눔' 행사에 참석, 프리허그와 기념사진.......

결혼에 대한 신앙의 설계 1) 부모를 떠남(권위의 이동) 부모를 떠난다는 의미는 무엇인가?- (1) 부모를 무시하거나 소요시키라는 것 아님, 지리적으로 떠남을 의미하지 않음, 부모와의 관계의 변화 (2) 육체적으로 떠나야 한다. (3) 심리적으로 떠나야 한다. 부모의 생각과 견해 보다 배우자 우선, 부모에 대한 좋지 않은 태도 제거, (4) 경제적으로 떠나야 한다. 마마보이 안됨, (5) 전인격의 분리, 전 생활습관, 취미, 친구로부터 분리, 부모가 배우자의 생활 방식 싫어한다 거역 못함 (6) 좋은 며느리 좋은 사위, 좋은 아빠, 좋은 엄마보다 우선 순위가 좋은 남편 아내이다. 2) 아내와 연합-다른 모든 것으로부터 분리와 전 인격적 결합 (1) 아.......

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국방부는 트위터나 페이스북 등 SNS이용 지침을 담은 가이드라인을 발표 '군부대 SNS 가이드라인'에는 군사 보안과 기강 훼손을 막기 위해 프로필 입력부터 글·사진 게시까지 SNS 이용에 관한 28가지 세부지침이 담겨 있는데요. 군부대 면회를 가 본 사람이라면, 공중전화 옆에도 이와 비슷한 지침이 명시. 군의 생명은 첫째도 안보, 둘째도 안보니까요. 지침대로 위치정보라든가, 군사 보안과 관계된 글과 말은 조심해야겠지요. 트위터로 "장병들의 휴가 며칠을 잘라서 전투력을 상승시킨다는 1차원적 생각으로 장병들의 사기가 심각하게 저하돼 있"다며 휴가에 대한 고민. 김 장관은 "용기 있는 제언 고맙게 생각하네. 장관이 전선지역 장병과.......

. 이른바 지천명 반백 건강 프로젝트' 비록 흰머리 잔 주름 탄력 잃은 나이든 경쟁사회 찌들은 중장년 독신 남자 고독 외로운 삶은 살고 있지만, 유부남 저질체력 빈곤경제 세상살이 노하우 지고 싶지 않았다. 또한, 일이 않아 불규칙 식사 야식 간식 몸무게가 많이 늘었는데, 이 반백 건강 프로젝트를 실행하면서 뱃살을 빼고 샤프한 모습으로 내 몸을 리모델링 하고 싶었다. 이 반백 프로젝트를 좀 더 자세하게 생각해보니 할 것들이 많이 생각났다. 그래서 맨 처음 한 것이 달리기였다. 제일 먼저 한강 고수부지 부천 심곡천 광명 안양천변 강변을 달렸다. 첫날 4킬로미터 정도 달리니 종아리에 알이 배겼다. 하지만 두 번째 날도 4킬로미터를.......