디자이너와 개발자, 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 긴 직업을 가진 우리 부부... 게다가 요즘은 모바일 컨텐츠를 넘나 충실하게 즐기고 있다 보니 (내사랑 에어코믹스랑 nplayer +_+) 아무래도 거북목이 될 가능성이 다른 사람들보다 많아요. 실제로 주기적으로 목 당김증상과 허리부터 이어지는 목통증이 찾아오기도 하구요. 이렇게 목이 뻐근하고 불편한 날, 간단하게 하루 15분 투자로 목통증을 완화할 수 있는 넥밸런스 스트레칭 기구(정확하게는 경추, 어깨강화 보조기구)가 있다고 해서 사용해 보았습니다. 물론 아플때만 사용하는 건 아니고, 매일 꾸준히 해주면 더 효과가 있겠죠? 카이로프랙틱 전문가가 고안하여 가로 22cm, 세로 17cm, .......

디자이너와 개발자, 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 긴 직업을 가진 우리 부부... 게다가 요즘은 모바일 컨텐츠를 넘나 충실하게 즐기고 있다 보니 (내사랑 에어코믹스랑 nplayer +_+) 아무래도 거북목이 될 가능성이 다른 사람들보다 많아요. 실제로 주기적으로 목 당김증상과 허리부터 이어지는 목통증이 찾아오기도 하구요. 이렇게 목이 뻐근하고 불편한 날, 간단하게 하루 15분 투자로 목통증을 완화할 수 있는 넥밸런스 스트레칭 기구(정확하게는 경추, 어깨강화 보조기구)가 있다고 해서 사용해 보았습니다. 물론 아플때만 사용하는 건 아니고, 매일 꾸준히 해주면 더 효과가 있겠죠? 카이로프랙틱 전문가가 고안하여 가로 22cm, 세로 17cm, .......

저는 요즘 회사생활이 너무 재밌어요. 남편과 함께 운영하던 웹디자인 회사(창업), 그리고 상주근로(알바)하던 경기대학교 중앙도서관 대출실과 함께 3대 인생직장입니다ㅋㅋㅋ 왜냐하면... 만나면 웃다가 숨이 넘어갈 것만 같은ㅋㅋㅋ 넘나 즐거운 저희 멤버들이 있거든요ㅋㅋㅋ (생각만 해도 웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋ)아, 멤버를 소개하려던 게 목적은 아니고... 우리 멤버들과 함께 간 맛집을 소개하고 싶은 거니까 일단 정신줄을 잡고ㅋㅋㅋ (왠지 오늘 포스팅은 ㅋㅋㅋ로 도배될 것 같은 느낌적 느낌ㅋㅋㅋ) 오랜만에 퇴근하고 우리끼리 놀러가는 날+_+ 손꼽아 기다리던 자체회식 Special Day~ 6시가 지나고 실장님 차를 타고 판교역 근처에 있는 아.......

저는 요즘 회사생활이 너무 재밌어요. 남편과 함께 운영하던 웹디자인 회사(창업), 그리고 상주근로(알바)하던 경기대학교 중앙도서관 대출실과 함께 3대 인생직장입니다ㅋㅋㅋ 왜냐하면... 만나면 웃다가 숨이 넘어갈 것만 같은ㅋㅋㅋ 넘나 즐거운 저희 멤버들이 있거든요ㅋㅋㅋ (생각만 해도 웃기다ㅋㅋㅋㅋㅋ)아, 멤버를 소개하려던 게 목적은 아니고... 우리 멤버들과 함께 간 맛집을 소개하고 싶은 거니까 일단 정신줄을 잡고ㅋㅋㅋ (왠지 오늘 포스팅은 ㅋㅋㅋ로 도배될 것 같은 느낌적 느낌ㅋㅋㅋ) 오랜만에 퇴근하고 우리끼리 놀러가는 날+_+ 손꼽아 기다리던 자체회식 Special Day~ 6시가 지나고 실장님 차를 타고 판교역 근처에 있는 아.......

둘째를 출산한지 2년이 되어 가는데 아직도 임신중에 불어난 살 8kg이 저한테 붙어 있어요. 급격한 체중 증가로 허벅지 살도 트고, 또 혈액순환이 잘 되지 않아 하지정맥류도 생기고, 무언가 활동을 하면 몸이 둔하다고 느껴서 답답하고 쉽게 지치고... 답답한게 한두가지가 아니라 얼마전 다이어트를 시작했지요. (무엇보다 가장 큰 이유는... 예쁜 옷이 입고 싶어요. 옷 입으면 안 예뻐...=_=)다이어트를 시작하고 가장 처음 한 건 '믹스커피' 끊기였어요. 아침에 일어나서 한잔, 회사에 출근해서 한잔... 우유 넣어먹으면 더 꿀맛! 매일 최소 한잔 이상은 꼭 마시던 달달한 믹스커피를 끊으려니 정말 곤욕이었어요. 금연하시는 분들 금단현상.......

둘째를 출산한지 2년이 되어 가는데 아직도 임신중에 불어난 살 8kg이 저한테 붙어 있어요. 급격한 체중 증가로 허벅지 살도 트고, 또 혈액순환이 잘 되지 않아 하지정맥류도 생기고, 무언가 활동을 하면 몸이 둔하다고 느껴서 답답하고 쉽게 지치고... 답답한게 한두가지가 아니라 얼마전 다이어트를 시작했지요. (무엇보다 가장 큰 이유는... 예쁜 옷이 입고 싶어요. 옷 입으면 안 예뻐...=_=)다이어트를 시작하고 가장 처음 한 건 '믹스커피' 끊기였어요. 아침에 일어나서 한잔, 회사에 출근해서 한잔... 우유 넣어먹으면 더 꿀맛! 매일 최소 한잔 이상은 꼭 마시던 달달한 믹스커피를 끊으려니 정말 곤욕이었어요. 금연하시는 분들 금단현상.......

얼굴에 수분공급을 해주면 확실히 다음날은 메이크업을 해도 쫀쫀하게 잘 되고, 당김현상이나 트러블도 없는 것 같아요. 그래서 마음같아서는 밤마다 1일 1마스크팩을 하고 싶은데, 제가 게으른건지는 몰라도 생각보다 쉽지 않아요. 피곤하면 그냥 침대에 픽 쓰러져서 잠들어 버리니까요ㅜㅜ 심할 때는 클렌징도 안하고 정신을 잃어서(?) 도중에 일어나서 세안을 하고 잔 적도 있답니다;;;그런데 이런 귀차니즘인 저 같은 사람도 매일 할 수 있는 마스크팩이 있어요! 달바 7:33 판타스틱 워터풀 마스크 팩 시트를 붙이지 않고 간편하게 미스트처럼 뿌려서 사용하는 스프레이타입 마스크팩이랍니다. 기존에 알고 있던 마스크팩이랑은 사용방법이 약.......

얼굴에 수분공급을 해주면 확실히 다음날은 메이크업을 해도 쫀쫀하게 잘 되고, 당김현상이나 트러블도 없는 것 같아요. 그래서 마음같아서는 밤마다 1일 1마스크팩을 하고 싶은데, 제가 게으른건지는 몰라도 생각보다 쉽지 않아요. 피곤하면 그냥 침대에 픽 쓰러져서 잠들어 버리니까요ㅜㅜ 심할 때는 클렌징도 안하고 정신을 잃어서(?) 도중에 일어나서 세안을 하고 잔 적도 있답니다;;;그런데 이런 귀차니즘인 저 같은 사람도 매일 할 수 있는 마스크팩이 있어요! 달바 7:33 판타스틱 워터풀 마스크 팩 시트를 붙이지 않고 간편하게 미스트처럼 뿌려서 사용하는 스프레이타입 마스크팩이랍니다. 기존에 알고 있던 마스크팩이랑은 사용방법이 약.......