남을 칭찬하면 내 정신 건강이 좋아진다네요 얼마 전에 들었던 이야기 중 그래 맞아 하며 공감했던 이야기가 있었어요. 바로 진정한 친구란 누구일까 인데요. 보통 어려울 때 외면하지 않고 돕는 친구를 진정한 친구라 생각하겠지만 그것보단 친구가 정말 잘되었을 때 내일처럼 좋아하고 축복해주는 친구가 진정한 친구라고 하네요.. 동정심은 쉽게 가질 수 있지만 질투심은 누르기 힘들다죠..^^ 특히 우리나라사람들 사촌이 땅을 사면 배가 아프다는 속담이있듯 질투심이 강하잖아요. 칭찬에도 야박한경우도 많고 말이죠.. ^^;; 칭찬은 고래도 춤추게 한다라는 말이 있을 정도로 칭찬 한마디의 긍정적 효과는 크지만 어디 그게 쉽나요. 가식이 아.......

약보합으로 끝이 났습니다.기간조정이 이어지고 있네요.별다른 변수가 없다면지금의 흐름이 조금 더이어질 것으로 추정됩니다.두고 보기로 하죠. 개인적으로 중단기적 흐름이그리 나쁘지 않을 것이라 보는데요.과연 제가 생각하는그런 흐름이 나올지 모르겠네요.시장에 영향을 주는그런 변수들이 나온다면이야기가 달라질 수 있죠. 대체적으로 지금 상황이다른 변수가 없다는 가정하에서나쁜 상황이 아니라고 봅니다.다른 변수가 나온다면이야기가 다르겠지만요. 원자재가격과 원유가격이바닥권이라는 점에서이런 가격들이 앞으로부정적인 영향을 주기보다는긍정적인 영향을 줄 가능성이 크죠.따.......

고지혈증ㆍ고혈압에 쪽파도 좋다고 하루 세끼. 우리가 먹는 모든 음식들 속에 들어가는 재료 중에 가장 많은 것이 아마 마늘과 파 등일텐데요. 다양한 효능들이 있어 건강 식재료로도 잘 알려져 있죠. 그런데요 대파의 미니어처처럼 보이는 쪽파는 대파와 비슷하겠다라고 무시하면 큰 오산. 쪽파는 파와 양파의 장점을 두루 갖추고 있어 아주 매력적인 채소이죠. 파와 쪽파의 유사성은 파가 출하되지 않는 시기에 대체 식품으로 활용된다는 것을 보아도 알 수 있는데 뿌리 쪽 흰 비늘줄기 부분이 납작한 실파와 달리 둥글고 입안이 알싸할 만큼 맵지만, 익혀먹을 때는 훨씬 달콤해진다는 점에서 양파와 닮았죠. 또한 대파, 양파, 부추, 마늘 그리.......

강보합으로 끝이 났습니다.대충 눈치보는 장세인데요.기간조정이 이어지고 있습니다.아직 별다른 변수는 없는 것 같고요.상황에 따라서오락가락하는 상황이죠.아직은 조용한 편입니다.언제 어떻게 다른 변수가튀어나올지는 알 수 없지만요. 일단 다른 변수가 없다는 가정하에서어떤 흐름이 나오려면시간이 조금 더 필요할 것이라 봅니다.그렇게 다소간의 시간이 흐르면어떤 흐름이 나올 것이라 보는데요.이건 다른 변수가 없다는 가정하에서입니다.새로운 변수가 나온다면이야기가 또 달라질 수 있죠.충분히 의외의 흐름이나올 수 있는 상황이라고 볼 수 있습니다. 개인적인 생각입니다만,이제 정.......

은근 아픈 구내염 관리법을 알아볼까요. 이번시간에는 성가시고 은근 아픈 구내염에 대해 알아볼까 합니다. 유난히 구내염이 자주 발생하는 아들이있는지라 관심이 좀 있었는데 말이죠. 한동안은 구내염 때문에 혹 무슨 문제가 있나 싶어 걱정도 많았답니다. 구내염은 최근 치과 치료를 받았거나 면역력이 낮아 졌을 때, 또 스트레스, 질병, 음식, 알레르기, 비타민 결핍 등으로 구내염을 앓게 될 수 있다고 하네요. 구내염에 걸렸을 때 대처방법과 관리법 지금부터 알아볼께요 소금물 양치 양치할 때는 물론 입을 헹굴 때 따뜻한 물에 소금을 약간 녹인 물을 사용하는 것이 좋다해요. 실수로 이를 삼켰을 때 위장을 자극하거나 구토도 유발할 수.......

디네스 펜터 호리스는 무척이나 따분하다는 생각을 했다.지난 번 그렇게 전투를 계속하고 난 뒤이제는 이곳에서 아무 일 없이 조용히 지내고 있었기 때문이다. ' 이게 평화라는 건가? ' 하지만 그동안 바쁘게만 움직이다 보니,이렇게 마치 시간이 정지한 것 같은 나날들은너무나도 자신을 괴롭게 했다.무엇보다 몸이 무기력해 지는 것 같은 생각이 들었다.이것이 무엇보다 견디기 힘든 일이었다.마치 세상 모든 것이 느려 지는 것 같은 기분이 들기 때문이다.기지내에서 마땅한 구경거리가 없으니여러 사람들이 보병들 전체가 황무지에 나가사격하는 것을 구경하기 위해 와 있었다.보병들은 황무지에서 계속해서다이아몬드광산 방향으로 사격 위.......

이렇게 자세히 알고 있는 것으로 보아서다이레아도 이런 일에 참가한 것 같다는 생각이 들었다. " 그렇게 위험한 사람들은 아닌 것 같아 보였는데?그런데 도대체 왜 그렇게 국가에서 떨어져 나온 거지? " " 모르죠․․․․․․저야 그런 곳에서 사는 사람들을 알리 없잖습니까?출생 증명이 없고 사회보장 번호도 없고․․․․․․가족 기록부도 없고․․․․․․국가에서 내리는 의무도 없고,정당하게 보호 받을 수 있는 권리도 없고․․․․․․한마디로 사람이 아니라는 거죠․․․․․&#.......

강보합으로 끝이 났습니다.선물과 현물의 상황,시장분위기 등을 고려한다면기간조정으로 들어가는 것 같은데요.다른 변수가 없다는 가정하에서아마도 당분간 기간조정일 것으로추정을 하고 있습니다.별다른 것은 없는 것 같네요. 실적시즌인데요.아마도 일희일비할 것으로 보여이건 큰 의미가 없다고 생각됩니다.오락가락하는 상황을연출하는 정도일 것으로 보이네요. 개인적으로 총선을 생각해 본다면우리나라의 경우에서서히 이번 기간조정이 지나면한 번 정도 상승할 것으로생각을 하고 있는데요.그동안 조정기간이 있었다는 점에서그럴 가능성이 충분히 있다고 봅니다.재료는 여러가지가 있.......