혹시 ‘담도암’이라고 들어봤는가? 담도암은 췌장암처럼 생존율이 낮은 대표적인 암이라고 한다. 담도암의 경우 국가암정보센터에 의하면 말기 담도암 환자의 5년 상대 생존율이 30%밖에 안된다고 한다. 기간으로 따지면 평균 1.2개월이라고 하는 무시무시한 암이다. 이제 나이도 있으니 건강 정보에 자연스레 눈이 가게 되는 것 같다. 그렇다면 담도암은 어디를 지칭하는 것일까? 담도암은 두 개의 암, 담관암과 담낭암을 총칭하여 부르는 말이라고 한다. 신체 장기 중에선 간과 관련된 암인 것이다. 담도암이 무서운 이유는 여기 있다. 간과 위에 둘러싸여 있어 담도암초기증상이 딱히 없다는 것이다. 지피지기면 백전백승이라고 하지만 알 수.......

우리 몸의 70%정도를 차지하는 물은 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 영양소 운반은 물론 노폐물 배출, 체온 유지 등이 대표적인 물효능이다. 물의 중요성은 온 국민이 다 알 정도지만 요즘 들어 소홀하게 생각하고 있는 것도 사실이다. 그래서 이번 기회에 물효능을 상기시키면서 다시 한번 물 마시는 습관을 들이고자 한다. 환절기인 만큼 여기저기 건강 정보가 흘러나온다. 영양제나 건강보조식품들에 대한 소식들이 많지만, 가장 근본적인 요소부터 살펴봐야하지 않을까? 우리 몸을 구성하는 70%의 물이 부족할 경우 감소율에 따라 증상이 다양하다. 물이 2% 감소하면 갈증이 심해지고 식욕도 떨어진다. 8%까지 떨어지면 현기증이나고 10%면.......

우리 몸의 70%정도를 차지하는 물은 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 영양소 운반은 물론 노폐물 배출, 체온 유지 등이 대표적인 물효능이다. 물의 중요성은 온 국민이 다 알 정도지만 요즘 들어 소홀하게 생각하고 있는 것도 사실이다. 그래서 이번 기회에 물효능을 상기시키면서 다시 한번 물 마시는 습관을 들이고자 한다. 환절기인 만큼 여기저기 건강 정보가 흘러나온다. 영양제나 건강보조식품들에 대한 소식들이 많지만, 가장 근본적인 요소부터 살펴봐야하지 않을까? 우리 몸을 구성하는 70%의 물이 부족할 경우 감소율에 따라 증상이 다양하다. 물이 2% 감소하면 갈증이 심해지고 식욕도 떨어진다. 8%까지 떨어지면 현기증이나고 10%면.......

우리 몸의 70%정도를 차지하는 물은 우리 몸에서 중요한 역할을 한다. 영양소 운반은 물론 노폐물 배출, 체온 유지 등이 대표적인 물효능이다. 물의 중요성은 온 국민이 다 알 정도지만 요즘 들어 소홀하게 생각하고 있는 것도 사실이다. 그래서 이번 기회에 물효능을 상기시키면서 다시 한번 물 마시는 습관을 들이고자 한다. 환절기인 만큼 여기저기 건강 정보가 흘러나온다. 영양제나 건강보조식품들에 대한 소식들이 많지만, 가장 근본적인 요소부터 살펴봐야하지 않을까? 우리 몸을 구성하는 70%의 물이 부족할 경우 감소율에 따라 증상이 다양하다. 물이 2% 감소하면 갈증이 심해지고 식욕도 떨어진다. 8%까지 떨어지면 현기증이나고 10%면.......

네이버 개봉예정영화순위, 3위를 차지하고 있는 영화 . 남한산성은 한국 역사를 바탕으로 한 영화로 1636년 인조 14년의 병자호란이 배경이다. 이병헌, 김윤석, 박해일 등 대한민국 연기파 배우들이 열연을 펼친다고 한다. 이번 추석 황금 연휴에 개봉한다는 소식을 접했다. 사실 역사적 사실을 바탕으로 한 영화는 지금까지 많이 대중에게 소개가 되었다. 그럴 때 마다 드는 생각은 사실을 바탕으로 했지만 영화이기 때문에 ‘각색이 많이 되었구나’ 생각이 들곤 한다. 하지만 이번 남한 산성은 우리나라의 아픈 역사적 사실을 최대한 사실대로 전달하고자 했다고 한다. 황동혁 감독의 영화에 대한 고집에 감사한다. 남한산성.......

네이버 개봉예정영화순위, 3위를 차지하고 있는 영화 . 남한산성은 한국 역사를 바탕으로 한 영화로 1636년 인조 14년의 병자호란이 배경이다. 이병헌, 김윤석, 박해일 등 대한민국 연기파 배우들이 열연을 펼친다고 한다. 이번 추석 황금 연휴에 개봉한다는 소식을 접했다. 사실 역사적 사실을 바탕으로 한 영화는 지금까지 많이 대중에게 소개가 되었다. 그럴 때 마다 드는 생각은 사실을 바탕으로 했지만 영화이기 때문에 ‘각색이 많이 되었구나’ 생각이 들곤 한다. 하지만 이번 남한 산성은 우리나라의 아픈 역사적 사실을 최대한 사실대로 전달하고자 했다고 한다. 황동혁 감독의 영화에 대한 고집에 감사한다. 남한산성.......

네이버 개봉예정영화순위, 3위를 차지하고 있는 영화 . 남한산성은 한국 역사를 바탕으로 한 영화로 1636년 인조 14년의 병자호란이 배경이다. 이병헌, 김윤석, 박해일 등 대한민국 연기파 배우들이 열연을 펼친다고 한다. 이번 추석 황금 연휴에 개봉한다는 소식을 접했다. 사실 역사적 사실을 바탕으로 한 영화는 지금까지 많이 대중에게 소개가 되었다. 그럴 때 마다 드는 생각은 사실을 바탕으로 했지만 영화이기 때문에 ‘각색이 많이 되었구나’ 생각이 들곤 한다. 하지만 이번 남한 산성은 우리나라의 아픈 역사적 사실을 최대한 사실대로 전달하고자 했다고 한다. 황동혁 감독의 영화에 대한 고집에 감사한다. 남한산성.......

문재인 정부의 ‘이명박 정부 국정원 댓글 수사’가 정치적으로 조작되어 진행되는지에 대한 또 하나의 증거가 나왔다. 민간인 댓글팀장으로 이명박 정부 시절 국정원으로부터 돈을 받았다던 성신여대 서경덕 교수, 알고 보니 서경덕 교수가 국정원 돈을 받은 것은 이명박 정부가 아닌 노무현 정부 때 일로 밝혀졌다. 서경덕 교수는 한 언론과의 인터뷰에서 논란이 된 영수증(국정원으로부터 돈을 받은)은 이명박 정부가 아닌 2007년 노무현 정부 때의 일이라는 사실을 한 언론에 밝혔다. 서경덕 교수는 2005년 뉴욕타임즈에 독도 광고를 올린 것이 계기가 되어 국정원 직원으로부터 꾸준히 연락이 왔다고 밝혔다. 2007년 그 직원을 만난 자리에.......